Секреты красоты Пенелопы Круз

секреты красоты пенелопы круз, волосы пенелопы крузИспанская актриса Пенелопа Круз является одной из самых привлекательных и сексуальных женщин в современном кино.

 

И даже после рождения уже второго ребенка Пенелопа демонстрирует свое красивое тело и сексуальность. Но, как оказывается, секрет красоты Пенелопы Круз кроется не только в ее природных данных и естественной привлекательности.


1. Танцы

 

Как говорит сама Пенелопа, она не любит спорт и поэтому предпочитает танцы. Актриса обожает танцевать под свою любимую музыку. По словам Пенелопы, занятия танцами помогают оставаться ей всегда женственной, привлекательной и сексуальной.

 

Главный секрет красоты Пенелопы Круз в том, что она уже многие годы профессионально занимается танцами. У Пенелопы красивое и стройное тело танцовщицы и растяжка балерины - они кажутся ей более привлекательными, чем накачанные мышцы и пресс кубиками. Актрисе не по душе нагрузки в тренажерном зале или занятия бегом, она предпочитает им йогу.

 

2. Правильное питание


Пенелопа Круз не изнуряет себя строгими диетами для похудения и ест все, что ей нравится. Однако в основном это все-таки здоровая еда. Пенелопа любит блюда из испанской и итальянской кухни из натуральных и свежих продуктов.

 

После рождения ребенка, актриса вернула себе прекрасную форму, употребляя пищу шесть раз в день по такому графику: три основных приема пищи и три правильных и здоровых перекуса между приемами пищи. Пропорция белков, жиров и углеводов составляет 1: 1: 2.

 

3. Подходящий макияж

 

Пенелопу Круз любой узнает по ее типичной подводке на глазах с аккуратными линиями. На Пненлопе это смотрится очень эффектно. Однако актриса считает, что в макияже главное - найти тот вариант макияжа, который подходил бы вам. Например, если вы блондинка с голубыми глазами, а не жгучая брюнетка, то вам, скорее всего, подойдет другой вид макияжа.

 

Кстати, что касается повседневной жизни, то Пенелопа Круз советует женщинам использовать макияж по минимуму и наносить яркий макияж только в честь важных мероприятий.

 

4. Носите женственную одежду

 

Еще один секрет красоты Пенелопы Круз - подчеркивание своей женственности. Речь идет о платьях - разных цветов и расцветок. Важно, чтобы платья подчеркивали достоинства вашей фигуры и скрывали недостатки.

 

5. Ухоженные волосы

 

Шикарные волосы Пенелопа Крус является ее фирменным знаком и предметом восхищения для ее поклонников. Актриса не стрижет волосы коротко и не красит их, чтобы это не повредило структуру волос. Все эксперименты с волосами сводятся у Пенелопы к смене причесок.

 

Маска для волос от Пенелопы Круз:

- мякоть плодов манго

- свежемолотый кофе

- кленовый сироп

- корица

- перепелиные яйца

 

Все ингредиенты смешайте и нанесите по всей длине волос. Смесь должна впитаться в течение часа. После этого смойте маску теплой водой и уложите волосы.


Если у вас светлые волосы, используйте мед вместо кофе.

 

6. Будьте собой


Пенелопа Круз, конечно, слышит массу комплиментов в свой адрес по поводу привлекательной внешности, но актриса считает, что все дело в харизме. Пенелопа говорит, что она хотела бы, чтобы люди любили ее за то, какая она есть, а не за ее яркую внешность.

 

Пожалуй, самый ценный секрет красоты Пенелопы Круз - нужно окружать себя любимыми и дорогими вам людьми и всегда оставаться в хорошем настроении.

 




Хотите познакомить своего ребенка с самыми красивыми городами мира? Вашему ребенку нравятся яркие познавательные книги? Тогда новая книга "Весёлое путешествие. Собираем бумажные города" обязательно вам понравится.    Книга "Весёлое путешествие" проведет вас и вашего ребенка по самым красив…
Знаете ли вы, что принцип эффективного гардероба сводится к следующему: количество образов равно количеству вещей. О человеке можно многое узнать по созданному им образу. Умение создавать стильные образы необходимо как в повседневной жизни, так и в путешествиях.    Как выглядеть стиль…
Кейт Миддлтон стала одной из самых популярных фигур интернета в последние несколько лет. Кажется, людей интересует все, что касается этой улыбчивой и очаровательной девушки, просто потому что теперь она - член королевской семьи. Поклонники хотят знать все, что только можно узнать о Герцогине Кембрид…
Женщины хотят выглядеть безупречно и летом, и зимой. При этом, летом проблема удаления волос стоит особенно остро - ведь мы носим открытую одежду, купальники и т.д. И бритье ног становится одной из обязательных процедур для женщин. И, конечно, все женщины понимают, что, чтобы выглядеть привлекатель…
У каждой женщины есть свои секреты красоты. Голливудские звезды, конечно, тоже не исключение. У них тоже есть свои секреты привлекательности, которыми они периодически делятся с журналистами. Мы составили список секретов красоты голливудских звезд, которые теперь и вы можете взять себе на вооружение…



На нашем сайте читайте онлайн о психологии всегда самые последние новости психологии, а также статьи о психологии и сексуальных отношениях. Для вас онлайн психология мужчины и женщины, психология личности, самооценка и уверенность в себе, книги для саморазвития, психология воспитания детей, развивающие книги для детей, психологические тесты онлайн бесплатно без регистрации.

^ НАВЕРХ